Mindfulness ha sido traducida al español en diferentes formas, todas compuestas a falta de una palabra que de con el significado original. Las traducciones más comunes son Atención Plena, Plena Conciencia, Presencia Mental y Presencia Plena/Conciencia Abierta entre otras. Emplearemos la traducción más utilizada en este momento que es “Atención Plena” y, en la generalidad de los casos, directamente el vocablo inglés Mindfulness. La palabra Mindfulness es también una de las pri

Aunque creas que pareces cruel, intenta seguirlas al menos una vez. Ay, qué difícil es ser mamá, sobre todo cuando los hijos quieren algo y cómo decirles que no. Porque seguro empiezan con un griterío que termina en un berrinche descomunal. Entre que quieres evitarte la pena porque tu hijo no guarda silencio y no sabes cómo controlar la situación, cuando menos piensas terminas cediendo a su capricho… ¡Es horrible! Pero… ¿Sabías que al final de cuentas aceptar sus términos sól

La dislexia es un trastorno del aprendizaje que se manifiesta con una dificultad para leer y para comprender lo que se lee. Esto no está relacionado con problemas en la inteligencia, sino con la forma de procesar las letras y las palabras. Cuando un niño tiene dislexia presenta dificultades para leer de forma fluida, para descodificar las letras que está viendo y para comprender palabras o frases, lo que le dificulta en muchos casos seguir el ritmo de la clase porque leen muc

¡Tu bebé está creciendo muy rápido! De aquél pequeño que pasaba casi todo el día dormido, queda muy poco pues, cada día quiere explorar más y más el mundo. Si ya está entre los siete y nueve meses, su espaldita ya está derecha y descubrir todo lo que puede hacer con su cuerpo es lo que más le atrae. En el primer año, los niños desarrollan la coordinación de sus movimientos y fortalecen sus músculos. Y tú, por supuesto, eres una mamá que se preocupa mucho, sobre todo ahora que

La enfermedad de manos, pies y boca es común en bebés y niños pequeños. Por lo general causa fiebre, llagas dolorosas en la boca y sarpullido en las manos y los pies. La mayoría de las personas que se infectan se recuperan en un plazo de una o dos semanas. Lávese las manos frecuentemente y practique buena higiene para reducir el riesgo de infección. La enfermedad de manos, pies y boca (HFMD, por sus siglas en inglés) es una enfermedad contagiosa que es causada por diferentes